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這種冰箱餅乾 我一次都作好多 想到的時候就取一點出來切片烤熟 超方便
幼稚鬼最愛奶油核桃 和加了洛神花蜜餞的 我喜歡圖中的巧克力杏仁
蓮藕脆片 , 很簡單 費時不費功
我買這一節蓮藕約20cm 用削片器削成薄片 擠上一些檸檬汁 (我用醋) 抓一抓
拌上1大匙糖 靜置10分鐘 讓蓮藕出水 把水份倒掉
報紙或毛巾上舖廚房紙巾 把藕片, 一片一片排在廚房紙巾上
再蓋一片紙巾 再覆上毛巾或報紙吸水
我通常晚上睡前作這些 隔天起床後 再把脫水完的蓮藕片 不要重疊的排在烤盤上
140度烤20M左右吧 烤到完全乾脆了 隨喜好灑上糖粉或細塩 就好了
蓮藕可換成番薯 馬鈴薯 芋頭等,我作過山藥和馬鈴薯片的 不過個人覺得蓮藕最好吃
況且蓮藕切片長成這付可愛的模樣 天生就是要給人削片烤來吃的呀~
一節蓮藕只作出這麼一小堆藕片 和幼稚鬼看個電視就啃光了 就時間上的投資報酬率是低了點
但是不油不鹽 體重上的投資報酬率應該也可以輕一些
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